hits

Helt ubrukelig!


Snn ca. 1 til 2 ganger pr. mnd. s vkner jeg med dette faenskapet, og jeg er, for si det mildt - drittlei! Det er s utrolig vondt, og det hemmer meg, akkurat s lenge det varer. Det kan gjerne vare opp til 2 dager. N er det bare litt over en uke siden jeg hadde det sist, s lei - JA! Hva jeg snakker om? STRESSNAKKE med skikkelige muskelknuter og kink!

Jeg tror jeg har prvd alt som str i min makt for og unng dette. Er flink til strekke meg, tye og bye. Men nei.. Det kommer likevel! Tler absolutt ingenting, og f.eks litt kald trekk, s er jeg der. Om noen har gode tips for bli kvitt dette, eller unng f det, s er jeg lutter re!

Det er s ille at armen p den siden jeg fr det mister all sin kraft, og dovner bort. Det prikker i fingertuppene, ja t.o.m ret p den siden fles nummen ut!

S, i dag s er det nakken som bestemmer! Hadde ingen annen mulighet enn krype til korset og ta to paralgin forte. Jeg virkelig hater de tablettene, fordi jeg blir kvalm og uvel av de. Det er som velge mellom pest og kolera! I dag blir det kolera!

Jaja, dagens klaging og syting, men fy jeg er s lei!

N skal jeg se om det hjelper med en god bok, pledd og en kopp te!

Ha en fin dag dere, jeg skal gjre mitt beste for f det :)

#blogg #kink #smerter #nakke #nakkeproblemer #vondt #lei #kropp #forebyggende #muskelsmerter #muskelknuter #tips
 

4 kommentarer

Lilian Sanyang

30.04.2016 kl.13:22

Hres ikke godt ut. Gr du til no behandling? sliter med vonde skuldre og stiv nakke men fr veldig bra hjelp fra en superflink fysio. Ho bruker oxo nler til stikke i oppstramma muskler og det slipper taket p krampene med engang. IMS ( intra muskulr stimuli) heter det, men ikke alle fysioterapeuter bruker det s man m finne en som bruker dette i tillegg til vanlig behandling. Gr fast 1 gang i uka til massage og fikk flere IMS behandlinger i tillegg i starten, nu har ikke trengt dette mere p noen uker, men vil f dette engang iblant ved event. behov. Verdt prve. Hper bare ikke det e snakk om prolaps det du beskriver. Lykke til og god bedring

Lillja.blogg.no

30.04.2016 kl.16:04

Lilian Sanyang: Takk for tips. Nei, gr ikke til noen behandling. Har gtt regelmessig til en massr, men sluttet da flytta. M visst begynne igjen.

Det her e pinad s ille nu, at nok m kontakte legen p mandag. Helt knust! AU!

King

30.04.2016 kl.15:08

Muskler ,knuter Kink!

bli s ja du veid :P hehe.

Lillja.blogg.no

30.04.2016 kl.16:05

King: Haha, ja vettu.... :)

Skriv en ny kommentar