hits

Her skal det registreres!

Det finnes vel snart en dings for alt? I alle fall for det meste. Og det er jo greit, i enkelte tilfeller. I helga fikk jeg en gave. En aktivitetsmler. Jeg hadde tenkt kjpe den selv men kom ikke s langt. S det var jo veldig greit.

S n skal jeg alts mles i alle retninger, og jeg krysser fingrene for at det leder til et litt mer aktivt liv.

Denne "klokka" mler puls, svnmnster, skritt, kilometer, kaloriforbruk og sikker mer som jeg ikke har funnet ut av. Ganske fiffig! 

Hittil har den vel egentlig bare bekreftet det jeg allerede vet. Jeg har litt for hy puls, er en smule inaktiv og har et uregelmessig svnmnster/kvalitet gjennom natten. Bare ta seg i nakken her! Kjenner jeg fr lyst g, nr jeg ser tallene griner imot meg. Flax at det var snt vr ute i dag. Hehe, neida. Jeg skal virkelig bevege meg mer :)

Har du troen p dette hjelpemidlet? 

#blogg #aktivitet #helse #forbedring #fitbit

12 kommentarer

Tonje

15.01.2018 kl.17:09

Bruker det selv og har god utbytte av det :)

Lillja.blogg.no

15.01.2018 kl.17:14

Tonje: S bra! Hper jeg ogs kan se det etter en tids bruk :) Er optimistisk!

frodith

15.01.2018 kl.17:31

Sikker p at det funker med snne maskiner. Man fr jo lyst "sl den" ...He-he.. Hvis det er bilde fra din maskin, bildet over her, s sover du ikke s MYE du heller. Jeg sover ogs rundt 6 timer maks pr natt, og det gr greit.. Men 2-3 er IKKE nok... Jeg har hatt lite svn n om dagen, og det blir skallebank og drlig humr..

Lillja.blogg.no

15.01.2018 kl.18:42

frodith: Hehe, ja. Den skal ikke vre bedre enn meg :D

Det er nok mitt svnmnster du ser ja. Har vrt en plage i mange r. Helt siden jeg satt med min snn og ventet p nytt hjerte til han. Siden da har jeg ikke sovet "normalt"!

Personlig Utvikling

15.01.2018 kl.18:34

Kordan fungerer den? Har du en klokke p hnden? Eller m du ligge med mobilen i sengen?

Lillja.blogg.no

15.01.2018 kl.18:44

Personlig Utvikling: Er en klokke jeg har p hnden, der er det et display jeg kan flge med. I tillegg har jeg lastet ned en app p telefonen der jeg fr mye info som gr litt dypere inn i materien. Mobilen ligger i stua, s den trenger du ikke ha med p soverommet :) Funker fjell :)
Selv bruker jeg Endomondo hvor jeg registrerer antall km. jeg gr hver mned. Det holder. Fler jeg blir s stresset av bruke klokke. Da blir det i s fall registrere nr jeg trener. Nr det gjelder den appen jeg bruker for registrere maten bruker jeg Lifesum, og den er jeg kjempefornyd med :)

nsker deg en kjempefin mandagskveld, og ei kjempefin og god uke <3 :)

Purr, purr, og klem fra Toril og kattene

Lillja.blogg.no

15.01.2018 kl.20:25

Toril sin hverdag med musikken: Det finnes jo s mange duppeditter, s finner man en man liker og som dekker behovet :) Fint det!

God kveld til deg ogs :)

Ei_heks

15.01.2018 kl.21:03

Jeg har en jeg ogs. Og som du, tenker jeg at den bekrefter mye av det jeg vet. Men den motiverer meg ogs til gjre det ekstra som skal til for at jeg nr mlene mine!

Lykke til med duppeditten din! :)))

Lillja.blogg.no

15.01.2018 kl.21:42

Ei_heks: Jeg tror ogs den kan bli et lite spark bak :) Tusen takk :)
Jeg har brukt fitbit i to r i alle fall. Jeg er veldig fornyd med denne som mler alt, og nr jeg tar den av for lading kjenner jeg meg nesten naken p armen. Rar flelse fordi jeg har aldri vrt en klokke jente.

Holder stort sett et jevnt tempo med alt, og klokken pstr jeg sover nr jeg ser p tv. Da ligger pulsen min seg p maks 50...

S dette er et kjekt hjelpe middel p alle mter. Lykke til.

Lillja.blogg.no

16.01.2018 kl.14:39

Vanja Ch. Kvalstad ( Inne: Er litt hektet p denne etter bare f dagers bruk. S det lover godt :)

Skriv en ny kommentar